Токсикоз при беременности: как с ним бороться?

На каком сроке начинается токсикоз

Врач Березовская Е.П. в своих статьях, опубликованных на сайте у доктора Комаровского, пишет следующее. В западной медицинской практике уже несколько десятилетий не используется термин «токсикоз», и тем более там нет деления на ранний и поздний его вид. В нашей же реальности такое можно услышать часто. Самое любопытное, что этим словом принято обозначать множество состояний беременной женщины на любых сроках, каждое из которых особым образом проявляется, требует тщательного исследования и точной постановки диагноза.

Давайте рассмотрим этимологию внимательно. Очевидно, что токсикоз связан с понятием токсин, то есть яд. Следовательно, подобная ситуация возникает, когда организм чем-то отравлен. Чем?

Действительно, эмбрион – объект чужеродный. Чтобы плод не был отвергнут телом матери, запускается серия процессов. Реагирует на изменения каждая будущая мамочка по-своему. Но ребенок не отрава – следовательно, он не может вызвать токсикоз. Сильное влияние оказывает психологический настрой женщины: как она воспринимает беременность и переносит её.

Сколько длится токсикоз у беременных?

Около 85% будущих мам испытывают тошноту и рвоту, особенно если ожидается первенец. Это нормальное явление, характерное для первого триместра. Начинается ориентировочно в 5-6 недель, максимум ощущений – 8-12, закончиться должно к 20. Таким образом, токсикоз длится порядка нескольких недель. В 10% случаев он может сопровождать весь период ожидания ребенка. Особенно это характерно для женщин, имеющих заболевания ЖКТ.

У небольшого процента рожениц (0,5-2%) он переходит в состояние, известное как «неукротимая рвота беременных». Сильная рвота происходит 5-6 раз за день, ею завершается любая попытка поесть или попить. Это приводит к нарушению солевого обмена, потере веса. Такая ситуация требует наблюдения у врача.

Токсикоз на ранних сроках беременности: лечение

Теорий о причине возникновения тошноты много, но достоверно установить ее не удалось. Следовательно, схемы лечения, которая поможет гарантированно избавиться от дискомфортных ощущений, не существует.

Чаще от неприятных симптомов страдают:

• курящие;
• женщины в возрасте 30-35 лет;
• ожидающие более одного ребенка;
• если вынашивание сопровождается пороками развития.

Существует ряд хронических заболеваний, усиливающих симптомы:

• мигрень;
• гипертония;
• заболевания ЖКТ;
• сахарный диабет;
• психические расстройства;
• болезни щитовидной железы.

Также дефицит массы тела, скудный рацион и недостаток питательных веществ.

Что можно сделать, чтобы облегчить состояние?

Есть маленькими порциями прохладную пищу в полулежачем положении. Ограничений в выборе продуктов или времени суток для приема пищи нет. Это позволит организму быстрее адаптироваться, а значит, сократит период неприятных ощущений. Желательно питаться сбалансировано, но если у будущей мамочки есть потребность уменьшить количество продуктов, то это допустимо.

Первый триместр – это период, когда формируются основные органы и системы ребенка, поэтому таблетки назначают только при серьёзных показаниях. Бороться можно, выбрав дробное питание и еду, менее всего провоцирующую тошноту и рвоту. Е.П. Березовская пишет о том, что витамин В6 в 70% случаев сокращает неприятные признаки. Также могут быть рекомендованы антигистаминные препараты, которые дополнительно помогают бороться с изжогой, еще одним спутником беременности. Противорвотные препараты назначают в крайних случаях, так как для них характерны побочные эффекты.

Может помочь массаж точки, расположенной на запястье с внутренней стороны. Она носит название Neiguan. Такой массаж рекомендуют людям, которых укачивает в транспорте.

Физические нагрузки в этот период желательно сократить, но и переходить полностью на постельный режим тоже не стоит. Полезно гулять на воздухе, кушать больше свежих овощей и фруктов, много пить.

Гестоз на поздних сроках беременности

Еще один термин, не используемый в медицине на Западе, но популярный в нашей стране, – «гестоз», или «поздний токсикоз». Этим диагнозом принято обозначать целый ряд состояний, требующих индивидуального подхода. Сюда относятся отеки, гипертония беременных, преэклампсия, эклампсия и другие осложнения.

Вывод: умеренная тошнота и рвота в первом триместре – это нормальное явление.

Способа бороться с ними нет, но есть методы, позволяющие сделать самочувствие более комфортным. К счастью, эти неприятные спутники сопровождают не весь срок ожидания малыша, а лишь небольшой его период. Все остальные симптомы требуют тщательного исследования, точной постановки диагноза и назначения лечения. Портал Daily Kids желает вам хорошего самочувствия!

Оставьте свой отзыв и поделитесь своими впечатлениями о токсикозе при беременности? Что вам помогало бороться с тошнотой и другими его симптомами?

Токсикоз при беременности: как с ним бороться?(видео)