Причины у этого явления могут быть разные:
· Усталость и недостаточное количество сна;
· Неправильный водно-солевой обмен в организме;
· Сбой в работе внутренних органов (сердца, почек);
· Заболевания щитовидной железы;
· Чрезмерное употребление алкогольных напитков накануне;
· Анатомические особенности строения лица.
Как убрать мешки под глазами? Наиболее надежное средство – это профилактика. Соблюдайте режим дня, обязательно нужно спать достаточное количество часов, заниматься физической нагрузкой, гулять на свежем воздухе. Не нужно пить перед сном, велика вероятность, что проснетесь с припухлостями под глазами. Ограничьте в питании соленую, острую, копченую пищу. Злоупотребление алкогольными и газированными напитками, курение тоже оставляют следы на лице.
Если вы достаточно спите и ведете здоровый образ жизни, но проблема остается – нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил обследование состояния сердца, почек и щитовидной железы. Уйдут заболевания, исчезнут и припухлости под глазами.
Как избавиться от мешков под глазами, если они не связаны с состоянием здоровья? Есть ряд методов, которые помогут сделать внешний вид более свежим и подкорректировать припухлости. В магазинах продаются специальные ролики для области вокруг глаз. Косметическое средство помогает оттоку жидкости, делает кожу более упругой, а прохладные шарики, с помощью которых наносится средство – это отличный и приятный массаж.
Домашний экспресс-метод - протирать кожу вокруг глаз льдом. Заморозьте обычную воду или отвары целебных трав (ромашка, зеленый чай, календула, шалфей).
Компрессы из чая. Пропитайте ватные тампоны или диски заваркой и накройте ими глаза. Полежите спокойно и расслабленно 10 минут. Вместо чая может быть отвар шалфея. Контрастные процедуры тоже хороши. Прикладывайте ватные диски, сначала пропитанные теплым отваром, затем холодным.
Как еще можно избавиться от мешков под глазами? Специальная гимнастика для глаз и массаж тоже хороши для решения проблемы. Включите в свой режим дня несложные упражнения:
· Резко зажмуривайте и открывайте глаза;
· Выполняйте круговые движения глазами сначала по часовой стрелке, затем против часовой;
· Быстрое моргание.
Повторяйте каждое движение по 10 раз. Для такой разминки подойдет любая свободная минутка. Затем выполните легкий массаж подушечками пальцев, простукивайте линию верхнего века от уголка глаза к вискам, затем нижнее веко от висков к внутреннему уголку. Наносите крем для кожи вокруг глаз именно таким способом.
Все эти несложные процедуры не только уберут припухлости под глазами, но и помогут снять утомление с глаз, расслабиться, обрести более свежий и отдохнувший вид. Даже если у вас нет мешков под глазами, такие процедуры очень полезны.
Какой бы способ вы ни выбрали – важно применять его регулярно. Несколько минут в день, которые вы посвятите уходу за собой, обернутся для вас приятным подарком – светящимся отражением в зеркале.
Будьте красивыми!
